Mange oppdager ikke at de har svekket skjelett før et brudd oppstår. En bentetthetsmåling er den mest presise metoden vi har for å vurdere risiko for osteoporose. Måling av bentetthet anbefales særlig etter fylte 50 år, når tap av benmasse ofte begynner å akselerere.
Hva skjer med skjelettet etter 50?
Benmassen vår når toppen i ung voksen alder og begynner gradvis å avta med alderen. Hos kvinner akselerer bentapet særlig etter menopausen. Også menn mister benmasse, spesielt ved lavt testosteronnivå, lite fysisk aktivitet eller sykdom.
Denne utviklingen gir sjelden symptomer, og mange oppdager ikke redusert bentetthet før de får et beinbrudd etter en tilsynelatende liten belastning.
Hvem bør få målt bentettheten?
Retningslinjer anbefaler bentetthetsmåling hos personer med økt risiko for osteoporose og brudd. Det gjelder blant annet:
- Kvinner over 65 år og menn over 70 år
- Kvinner og menn over 50 år med én eller flere risikofaktorer, som:
- Lavenergibrudd etter fylte 50
- Langvarig bruk av kortikosteroider
- Lav kroppsvekt eller lav BMI
- Røyking eller høyt alkoholforbruk
- Familiær osteoporose
Sykdommer som påvirker skjelettet (f.eks. hypogonadisme, malabsorpsjon, revmatisk sykdom, kronisk nyresykdom)
Jo tidligere tap av benmasse oppdages, desto bedre er muligheten for å forebygge brudd.
Hvordan foregår en bentetthetsmåling?
Ved Benhelse Osteoporoseklinikk bruker vi DEXA-skanning, gullstandarden for å måle bentetthet. Undersøkelsen tar bare noen minutter, er helt smertefri og har lav stråledose.
Etter målingen får du en medisinsk vurdering basert på nasjonale retningslinjer. Denne danner grunnlag for videre oppfølging, som kan inkludere:
- Råd om kosthold og fysisk aktivitet
- Fallforebyggende tiltak
- Vurdering av medikamentell behandling
- Målrettet fysioterapi eller videre oppfølging
Hva om resultatet er normalt?
Normal bentetthet betyr at skjelettet er i god stand, men det er likevel nyttig å kjenne sitt utgangspunkt. Målingen gir en referanseverdi du kan sammenligne med ved senere kontroller, særlig dersom risikofaktorer endrer seg.
Når bør du bestille en time?
Er du over 50 år og i risikosonen for osteoporose, kan en bentetthetsmåling være et viktig første steg for å ta vare på skjelettet.
Bestill time til bentetthetsmåling hos Benhelse Osteoporoseklinikk. Du trenger ingen henvisning, og du får svar og råd av lege etter undersøkelsen.